ü чередовать тактики выполнения работы;

ü разгружать себя, делегируя полномочия;

ü никогда не брать работу на дом;

ü не затягивать рабочий день ни для себя, ни для других;

ü всегда быть готовым к неожиданностям;

ü бросить курить;

ü уделять внимание спорту и физкультуре;

ü находить новые увлечения;

ü ходить на работу пешком;

ü чаще покидать свой кабинет;

ü делать паузы в работе;

Еще по теме:

Эмоциональное неблагополучие детей
Под эмоциональным неблагополучием понимается отрицательное эмоциональное самочувствие ребёнка, которое может возникать в разных случаях, например при переживании неуспеха каком-либо виде деятельности, особенно в ситуациях соревнования, ин ...

Теория развития личности Эрика Эриксона.
В данной работе ключевой является теория Э. Эриксона (мы постарались охватить наиболее доступные концепции выше). В данной теории большое значение уделено феномену доверия к себе и к миру как базовой установке личности. Кроме того, логика ...

Условия совершенствования процесса воспитания в неполных семьях
Для того чтобы не допустить формирование в характере ребенка, воспитывающегося в неполной семье, недостатков характера нужно соблюдать ряд условий в процессе воспитания. Выполнение данных условий способствует наиболее эффективному воспита ...